Actividad física y salud
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Archivo de ordenador[Lugar de publicación no identificado] : Díaz de Santos, 2010Tipo de contenido: texto Tipo de medio: computadora Tipo de portador: otroISBN: 9788499695167Tema(s): Ciencias Sociales -- Enfermedades y problemas de saludGénero/Forma: Libro electrónico Recursos en línea: Click para acceso en línea Resumen: La inactividad física constituye uno de los problemas más acuciantes relacionados con la salud en los países desarrollados. Como efecto secundario de los avances tecnológicos la falta de actividad física ya no solamente afecta a las clases acomodadas de la sociedad sino que se extiende a grandes masas de la población. La mayor conciencia existente en nuestros días sobre la importancia que tiene la actividad física para alcanzar un estado de salud óptimo ha creado por parte de los profesionales relacionados con el ejercicio físico una gran demanda de información especializada en este ámbito. La presente obra aporta un enfoque global equilibrado y avanzado para el conocimiento de los beneficios de la práctica del ejercicio tanto desde el punto de vista biológico como psicosocial para la prescripción de ejercicio físico y para el diseño de prog
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